La pomme Golden (sans peau) renferme une quantité notable de fibres (2,50 g pour 100 g). Elle est inférieure à la quantité moyenne présente dans les fruits frais (2,77 g pour 100 g). Zoom sur les lipides. La pomme Golden ne contient pas de matières grasses* car elle en renferme moins de 0,5 g pour 100 g.. Découvrez tous les apports nutritionnels de la pomme. Minéraux, calories, vitamines pour 100 grammes. On vous dit tout sur les nutriments présents dans la pomme. cuivre, magnésium et zinc : les AJR diffèrent selon le genre. Les AJR présentés dans ces fiches sont ceux d'une femme de 18 ans et plus. Publié le 05 mai 2022 les.

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Calories et valeur nutritionnelle pour "Pomme" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments YAZIO. À propos de YAZIO We're hiring! À propos de nous. À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l'envie de changer de vie !.. Comme plusieurs fruits, la pomme contient des fibres. Effectivement, ce fruit te fournit environ 3,5 g de fibres. D'ailleurs, il est important de consommer la pelure de ta pomme si tu veux en tirer le maximum de fibres! Plus précisément, ce fruit défendu contient une majorité de fibres solubles, comme la pectine.